Chardon-Marie graines

Le Chardon Marie Sylibum marianum ou le lait de Notre dame  est recommandé d’en consommer en période de fêtes ou lors de repas copieux et arrosés.
 Une tasse de décoction corsée de graines de Chardon-Marie peut éteindre une gueule de bois même sévère !
Le produit est conditionné dans un sachet kraft zippé avec fenêtre transparente. Cet emballage hermétique est spécialement adapté à une longue conservation.

Comment consommer le Chardon Marie ? 

  - Avant une soirée bien arrosée, un repas de fête  il est conseillé de prendre le chardon-marie un jour avant, le jour même, et un jour après.

Quantité : 5-10 g de Tisane pour un litre d’eau.
Décoction 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes
Boire 2 à 3 tasses par jour.

- À consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
- Respecter les doses journalières indiquées.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Enfant demander conseil à votre médecin.
- Ne pas utiliser en période de grossesse ou d'allaitement.
- Ne pas consommer en cas de calcul biliaire ou d'hypertension.
- Diabétiques : attention le chardon marie peut avoir un effet hypo-glycémiant.

Quelles sont les vertus du Chardon Marie ?

Les graines de chardon Marie sont particulièrement riches en substances actives :
  - Silymarine : silybine, silydianine, silychristine.
  - Flavonoïdes : quercétine, kaempférol, apigénine
  - Amines : tyramine, histamine
  - Hytostérols

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